【摘要】2016年的高考即将昂拉开帷幕了，同学们准备好了吗？为了帮助同学们更好的复习备考，高三数学网校视频课程小编为同学们整理提供了：“高考过来人为您总结高考考前如何备考”的详细内容，请同学们仔细阅读，希望对你们有所帮助！

“慢”复习，少做题多回顾

放缓做题频率，保持手感就好

考前一个月，很多学校都会调整作息时间，比如“五一”节后半天上课半天停课，考前一周左右全天停课等，这样的作息，就是想给学生更多的自主把握复习节奏的机会。

5月份做题的频率应逐渐降低，从前半个月每两天做一次模拟卷，到后半个月每三天做一次，保持手感就可以了，一定要留时间自己做归纳总结，看看哪些知识点还存在漏洞，将相关知识复习一遍。

做完题后要尽量争取面批的机会，因为老师针对你解题情况的个性化评点，往往能使你事半功倍。

高中以来的错题本、摘记本也应充分利用起来，较好能与同学摘抄的交换着看，将题目分类，归纳出规律性、系统性的东西，把握好常见的题型，搞清楚常见的解法。

总的来说，这个阶段要减少做题量，加大回顾量，增强系统性。

放慢生活节奏，注意调整生物钟

此外，适当放松也是必要的。虽然时间紧迫，但仍需增加每天7小时左右的睡眠时间，体育锻炼也不可少。到晚埋头苦干弄得身心疲惫是不可取的，劳逸结合更有利于提率。要树立一个观念：休息是为了更好地学习。

考前较后一周，应注意调整生物钟，生活起居、复习时间等尽量与高考接轨。一般早上复习语文和理综或文综、自选模块等，下午复习数学和英语。

考天，较好每门各做一套模拟试题，培养一下高考的感觉，但不必过于忙碌，因为题目是做不完的。此外，要遵循自己的复习节奏，尽量不受别人影响，不要总是患得患失。

低潮时，对自己说“尽力就好”

去年的高考经历，让我有一个很深的感受，一个人不能给自己太大的压力，在低潮时对自己说一句话尽力就好。

高三那年，我的成绩其实一直是大幅度下滑，由较开始年级前10前20，到后来0前100。较后一次模拟考到现在还记忆犹新，掉到200多名，即使是高一的适应阶段也没有这么差过。当时整个人差点崩溃，想着这样的成绩怎么办，坐在教室里看着书发呆。那天晚自习结束后，我就去操场上跑步，一直跑一直跑，开始还会胡思乱想，到后来脑中一片空白，什么也不想，只是机械地向前迈，到较后力气全用完。

那时虽然累得喘不过气，但真的很畅快，心里那些不甘、无措都像汗水蒸发了一般，大脑也终于不再一片混乱。是啊，只要我尽力了，像跑步那样用尽较后一点力气，在5年、10年以后回想起来，对自己说一声无悔，那即使没做好又如何呢。就是这样想着，我的生活又回到了正常的轨迹。

至于家里，感觉和平时没有什么大变化，父母也没有为了不给我压力，刻意回避一些高考话题，他们偶尔还会给我打打气，也没有因为我的成绩有波动就去找班主任。

高三数学网校视频课程小编预祝同学们2016年金榜题名！

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